Declarație personală
Iubesc cea ce fac! Mă consider o persoană norocoasă pentru că munca mea este și pasiunea mea. Mulți oameni mă întreabă de unde am resurse să lucrez atât de mult. Răspunsul este simplu: atunci când iubești ceea ce faci nu simți că este muncă, ci bucurie. Acest lucru este valabil pentru mine. Mă simt privilegiată să îi ajut pe oameni să înțeleagă și să-și vindece rănile din trecut care devin fantome în viața din prezent, să-și rezolve conflictele cu ceilalți, să refacă relațiile rupte, să -și înțeleagă luptele emoționale care duc la atacuri de panică, depresie, anxietate, somatizări, să îi ajut să crească și să-și îmbunătățească viața atât prin terapie individuală, de cuplu, de familie dar și prin grupuri de dezvoltare personală. Cred că toți ne confruntăm cu adversități în diferite puncte din viața noastră. Să poți să dispui de un cadru terapeutic sigur, fără judecată, pentru a explora sentimentele și atitudinile din jurul acestor evenimente din viață, poate fi esențială pentru păstrarea sănătății mentale și mai ales pentru creștere personală. Lucrând ”mână în mână” cu clienții mei, combinăm pregătirea și experiența mea, cu expertiza lor cu privire la cine sunt, ce i-a adus la terapie și unde vor să meargă.
Cu cine lucrez
Lucrez cu adulți, adolescenți, familii și cupluri. Lucrez cu persoane care se confruntă cu durere, furie, depresie, emoționalitate, anxietate și probleme de lipsa încrederii sau stimă scăzută în sine. Îi ajut pe oameni să găsească confort în emoțiile lor, ajutându-i să dezvolte abilități și cunoștințe pentru a putea gestiona și beneficia de ele, mai degrabă decât să fie controlați de ele. Lucrez cu cupluri și familii pe care le ajut să îmbunătățească sau de a restabilească legătura emoțională prin extinderea abilităților de identificare și exprimare a sentimentelor, nevoilor și temerilor unuia față de celălalt/ceilalți și de a aprofunda înțelegerea și empatia celuilalt/celorlalți. O bună parte din practica mea se concentrează pe lucrul cu grupuri de dezvoltare personală și vindecare emoțională, încurajând experiențierea unor trăiri emoționale care modifică tiparele negative de relaționare și comunicare. Apreciez conexiunile relaționale care se dezvoltă în cadrul acestor grupuri. Scopul meu este să împuternicesc indivizii, familiile și cuplurile să se redescopere, ajutându-i să-și identifice și să-și consolideze punctele forte, precum și să depășească barierele în atingerea obiectivelor lor de viață.
Ce anume lucrez
Probleme relaționale / cuplu / familie
Anxietate
Somatizări
Depresie
Stimă de sine scăzută
Furia și managementul stresului
Probleme comportamentale
Traumă
Tulburări de personalitate
Lucrez și cu psihoterapeuți în formare, în supervizare sau în formare continuă prin cursuri de specialitate, worksop-uri, cursuri de formare continuă.
Educație / Formare
Facultatea de Psihologie și Științele Educației
Doctor în Psihologie – Universitatea București
Master de Psihoterapie Cognitiv Comportamentală
Formare Hipnoterapie și Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală
Formare în Hipnoză Clinică și Psihoterpie Ericksoniană
Formare în Psihoterapie Experiențială centrată pe Copil, Cuplu, Adult
Formare în Psihoterapie Sistemică de Familie
Certificare în Schema Therapy ( Terapie Focusată pe Scheme)
Certificare în Compassion Focused Therapy (Terapie Focusată pe Compasiune)
Certificare Educator Parental Circle of Security ( Cercul Siguranței )
Certificare Neuroprogramare Lingvistică - NLP
Formări în curs - Emotional Focused Therapy (Terapie Focusată Emoțional)
Somatic Experiencing Therapy (Terapia Traumei )