Declarație personală
De-a lungul experienței mele, personale și profesionale, am învățat că oamenii au resurse interioare extraordinare pentru a-și trăi viața așa cum își doresc. Uneori, însă, au nevoie de sprijin pentru a le accesa, pentru a găsi calea potrivită pentru ei. Este o experiență minunată la care o altă persoană poate lua parte iar acesta este unul dintre motivele care m-au inspirat să contribui din rolul de psihoterapeut.Și cum înțeleg că poate fi greu să te deschizi în față unei alte persoane, vreau să știi că pentru mine este important ca în timpul ședințelor de psihoterapie să îți ofer un spațiu sigur din punct de vedere emoțional, susținător, în care să poți explora dificultățile prin care treci și să găsești alternative sănătoa-
se de răspuns la acestea. Cred că a te conecta cu ceilalți, a fi văzut, ascultat și acceptat, a seta limite realiste pentru tine și ceilalți sunt nevoi extrem de importante pentru fiecare dintre noi.
Pe lângă experiența de psihoterapeut, experiența de peste 10 ani în zona de Training & Dezvoltare, în diverse corporații, m-a ajutat să-mi dezvolt capacitatea de a observa comportamentul uman, de a privi cu multă curiozitate dincolo de reacțiile de moment, de a găsi și adresa întrebările potrivite pentru a genera mai multă claritate.
Te aștept cu drag să lucrăm împreună.
Cu cine lucrez
Lucrez cu adulți care au nevoie să se cunoască mai bine, cu persoane care trec prin momente dificile și care au nevoie de sprijin pentru a-și debloca și activa resursele interne, pentru a-și identifica tiparele de gândire, de procesare a trăirilor sau de relaționare care nu le mai sunt de folos în prezent, cu scopul de a face alegeri diferite, sănătoase, în echilibru cu ceea ce au cu adevărat nevoie.
Îmi desfășor activitatea la cabinet dar și online, pentru a veni în ajutorul celor care se află la distanță, fie în țară sau în afară țării. Ședințele se pot desfășura atât în limba română cât și în limba engleză.
Ce anume lucrez
Anxietate și atacuri de panică
Retragere sau izolare socialã
Dificultăți în relații
Dezvoltarea abilităților de comunicare
Depresie
Pierderea unei persoane dragi, divorţ, separare, doliu
Insomnie
Stimă de sine scăzută
Dificultăți în adaptarea la schimbările provocatoare ale vieții / Managementul stresului
Educație / formare
Facultatea de Psihologie și Sociologie
Psihoterapie Cognitiv Comportamentală și Hipnoterapie - formare de bază
Psihoterapie Centrată pe Scheme – curs de formare continuă
Psihoterapie Centrată pe Compasiune - curs de formare continuă
Coaching & NLP - Practitioner
Consilier pentru dezvoltare personală, certificare Autoritatea Națională pentru Calificări
Formare continuă prin participarea la diverse workshopuri (Puterea transformatoare a afectului, Leslie Greenberg; Internal Family Systems, a step by step guide through clinical application of the IFS model, Frank Anderson; Healing Trauma, Janina Fisher etc)